Perkembangan olahraga saat ini mamang sangat pesat sekali mulai dari yang biasa hingga yang rumit bisa temukan dengan mudah. Disamping itu olahraga juga memiliki banyak macam dan jenisnya di mana bisa menggunakan media tambahan berupa alat ataupun tidak membutuhkan keduanya. Namun kali ini disini anda akan di berikan penjelasan singkat street workout, yang merupakan salaht satu jenis olahraga yang memanfaatkan fasilitas yang sangat unik dan tidak biasa dari sebuah olahraga terkini yakni dari salah satu jenis olahraga fitness.

Penjelasan yang paling utama mengenai olahraga street workout adalah satu jenis olaharaga fitness yang memanfaatkan ruang outdoor yang mana bisa seperti runag terbuka hijau taman dan fasilitas umum yang lainnya. Kemudian ciri khas dari olahraga yang satu ini adalah satu olahraga yang memanfaatkan media seperti tiang gantung yang mana layaknya di pakai oleh perbagai tempat permainan anda yang berada di sekolahan. Di samping itu juga olahraga ini menitik beratkan kepada tinggi badan, jadi sangat flesible sekali untuk di lakukan oleh anda yang mana memiliki tinggi badan di bawah rata rata.

Penjelasan yang kedua adalah olahraga ini sebenarnya adalah kombinasi cantik yang berpadu menajdi satu yakni antara olahraga athetic, calisthenic dan sport yang di padukan menadi satu. Jadi akan sangat seru sekali bila anda lakukan berasama dengan oran g yang anda cintai dan sayangi. Ditambah lagi gerakan yang selalu di gunakan dari olahraga yang satu ini mamang akan sangat variatif dan mudah sekali seperti pull up, chin up, push up dan masih banyak yang lainnya. Dimana akan membuat tubuh anda menjadi lebih sehat dan bugar serta dapat pula membentuk tubuh lebih baik lagi. Maka tidak salah jika dari penjelasan diatas membuat olahraga fitness yang satu ini menjadi pilihan utama dari banyak kalangan tidak hanya dewasa namun juga dari kalangan biasa anak muda. Semoga penjelasan singkat street workout yang ada disini dapat bermanfaat bagi anda sekalian.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *